大東市立市民体育館

ZUMBA

スポーツ教室

募集中

成人シニア体験あり

ZUMBAはラテン音楽とダンスを融合させたエクササイズです!
アイソレーションやストレッチ、簡単なトレーニングなど15分程度のボディコンディショニングも取り入れます。
ZUMBAと合わせて総合的なボディメイクをしてみませんか?
ゆっくり指導するので、初めての方でも参加しやすいプログラムです。たくさん動いて汗を流し、みんなで楽しく踊りましょう♪

是非一度ご体験ください!

インストラクター紹介
Yukky
ZUMBA
ZUMBA GOLD
エアロビクス
リフレッシュエクササイズKAZE
SALSATION
開催日 毎週水曜日
開催時間 19:00~20:00
場所 多目的室(大)
定員 先着25名
参加費 5,300円/10回
主催 (一財)大阪スポーツみどり財団
申し込み方法 まずは市民体育館窓口・電話にて無料体験にお申込みください。(状況により新規申込を締め切っている場合がございます)
関連資料 日程表

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お問い合わせ窓口

大東市立市民体育館

〒 574-0014 大東市寺川1-20-20
TEL:072-871-3201 
FAX:072-871-3202 
営業時間:9:00~21:00
休館日:12月29日~1月3日