ダンスフィットネス~はじめてダンス~
スポーツ教室
募集中
成人シニア体験あり
楽しみながらシェイプアップしたい!柔軟性を上げたい!ストレス発散したい方へおススメです!!
ストレッチ・アイソレーション・リズム取り・ウォーキング・ダンスのベースを楽しみながら始められます。
簡単なダンスの振り付けも楽しめます。

インストラクター紹介

- 井口 美花
- ヨガ、ダンス、フィットネスのインストラクターとして
子供から大人まで指導。
イベント企画、出演、チームでの活動等も経験し、
現在はフィットネスクラブ中心でフリーのインストラクターとして
ヨガ、ダンス、トレーニング系のレッスンを担当。
RYT200
レスミルズ
ラディカルフィットネスオフィシャルインストラクター
開催日 | 毎週水曜日 |
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開催時間 | 19:00~20:00 |
場所 | 多目的室(大) |
定員 | 25名 |
参加費 | 5,300円/10回 |
主催 | (一財)大阪スポーツみどり財団 |
申し込み方法 | まずは市民体育館窓口・電話にて無料体験にお申込みください。(状況により新規申込を締め切っている場合がございます) |
関連資料 | ダンスエクササイズ |
お問い合わせ窓口
大東市立市民体育館
〒 574-0014 大東市寺川1-20-20
TEL:072-871-3201
FAX:072-871-3202
営業時間:9:00~21:00
休館日:12月29日~1月3日