ヨガとピラティスを続けて楽しめるスペシャルイベントを開催します！

ヨガでは、呼吸を意識しながら身体を動かし、心身をリフレッシュ。ピラティスでは、体幹を意識した動きで、身体を整えていきます。

2つのレッスンを通して、心と身体に向き合う時間を過ごしてみませんか？

運動が初めての方も、いつもと違うレッスンを楽しみたい方も、ぜひご参加ください！

 

📍日　程：2026年9月22日（火・祝）

📍時　間：ヨガ…10:00～10:45、ピラティス…11:00～11:45

📍場　所：大東市立市民体育館　小体育室

📍参加費：各500円/1人

📍対　象：どなたでも

📍定　員：各20名

📍申込締切：9月21日（月・祝）

📍持ち物：ヨガマット、飲み物（※ヨガマットレンタル可…100円/1枚）

📍申込方法：TEL…072-871-3201（9:00～20:30）、市民体育館窓口、Web