トレーニング室に「ヘックスバー」と「ローバック＆アブドミナルクランチ」を新たに導入しました！

ヘックスバー（写真上段）は、体の中心でバーベルを持ち上げる構造のため、腰への負担を抑えながら下半身や体幹を効果的に鍛えることができ、初心者の方から経験者の方まで幅広くご利用いただけます。

ローバック＆アブドミナルクランチ（写真下段）は背中と腹部をバランスよく鍛えることができ、体幹の安定や姿勢改善、日常動作の向上に効果的なマシンです。

ぜひご利用ください！

※使用方法などご不明な点がございましたらスタッフまでお声がけください