新型コロナウイルスの今、「スポみど」ができることとして、「室内でもできる運動」について、【楽しくからだを動かそう！】をテーマに、動画をアップしました。
第一弾は、「かたあしジャンケンチャレンジ！」です。

☆レベルアップ☆
片足チェンジをしながら、画面のグーチョキパーに後出しで勝ってみよう！

ぜひ挑戦してみてください！