～TJAR戦士 岩崎 勉 選手とめぐる～ トレイルランニング教室を開催します！

今年の秋も「トレイルランニング教室」を開催します！

今回はおなじみの「生駒縦走路」に加え、関西を代表するトレイルコース「ダイヤモンドトレイル(通称:ダイトレ)」を走ります！

 

講師はトレイルランニングの現役アスリート、岩崎 勉(いわさき つとむ)選手。

豊富なレース経験をもとにした丁寧な指導を受けることができますので、レベルアップを目指す方はもちろん、初めての方にも安心してご参加いただけます！

 

★コース内容やお申し込み方法は下記をご覧ください★

 

【日時】　第1回：令和元年10月26日(土)　9：00～13：30

　　　 　《 生駒縦走路（四條畷神社～飯盛山～枚岡公園コース）》約14km

　　　　　生駒縦走路を走ります。コース上には飯盛城跡などの観光スポットもあります。

　　　　　走り方、からだの使い方を学びます。

 

　　　　　第2回：令和元年11月2日(土)　9：00～15：00

　　　 　《 ダイヤモンドトレイル北側（二上山～大和葛城山～水越峠コース）》約17km

　　　　　ダイヤモンドトレイルの一部を走ります。

　　　　　紅葉が美しく、秋の自然を感じながら山々を駆け抜けることができます。

 

　　　　　第3回：令和元年12月7日(土)　9：00～15：00

　　　 　《 ダイヤモンドトレイル南側（水越峠～金剛山～紀見峠コース）》約18km

　　　　　ダイヤモンドトレイルのなかでも高低差のあるコースを走ります。

　　　　　金剛山からの景色は見どころです。

 

【講師】　岩崎　勉　先生　

【集合場所】第1回：四條畷神社 （最寄駅：ＪＲ学研都市線「四条畷」駅より徒歩15分）

　　　　　　第2回：道の駅ふたかみパーク當麻（最寄駅：近鉄南大阪線「二上神社口」駅）

　　　　　　第3回：金剛バス「水越峠」もしくは 近鉄長野線「富田林」駅

　　　　　　　　　※富田林駅に集合の方は、8：10までに南改札口(ロータリー側)にお集まりください。

【対象】　健康で、平地をおよそ5km35分以内で走れる方

【定員】　各20名　

【料金】　1回目:2,000円(傷害保険料含む)　2・3回目:各3,000円(傷害保険料含む)

【持ち物】　・ザック

　　　　　　・ランニングに適したウェア(吸汗速乾性のあるもの)

　　　　　　・シューズ(トレランシューズ推奨、なければランニングシューズ可)

　　　　　　・レインウェア

　　　　　　・携帯電話

　　　　　　・飲料(500ｍｌ以上)　途中で購入可

　　　　　　・行動食(携帯食)

　　　　　　・保険証

　　　　　　※荷物はゴール地点まで搬送いたします。

【申込方法】下記の①～⑧について、電話もしくはFAXにてご回答ください。

　　　　　　①郵便番号　②住所　③氏名　④年齢　⑤性別　⑥電話番号

　　　　　　⑦5kmのランニングタイムもしくは、現在の運動習慣

　　　　　　⑧聞きたいことや知りたいこと(なんでもOK)

【申込先】　TEL：072-871-3201

　　　　　　FAX：072-871-3202

　　　　　　大東市立市民体育館「トレイルラン」係

 

※当日の状況により、コースや終了時間等は変更になる場合がございます。

※参加予定の方はこちらの「トレイルランニング 安全・マナーガイド」をご一読ください。

 

下記のチラシもご覧ください。

• 「トレイルランニング教室」チラシ