※1回ずつの参加が可能となりました！実技のみのご参加もお待ちしております。

　（1回2,000円、現地にてお支払いください。）

 

生駒山の大自然の中を駆け抜けよう！

トレイルランニング教室(入門編)を開催します。

コース上には、大東ならではの歴史を感じられるスポットや、山頂からの絶景を楽しむこともできます。

初心者の方、親子での参加大歓迎です！

この機会に、「トレイルランニング」を始めてみませんか？

 

【日時】第1回：平成30年3月3日(土)　9：30～12：00

　　　　…座学　「トレイルランニングとは？」

　　　　第2回：平成30年3月10日(土)　9：00～12：30

　　　　…実技　「ゆっくり登ってみよう！」　★サプリメントとエナジージェルのプレゼント付き★

　　　　第3回：平成30年 3月24日(土)　9：00～12：30

　　　　…実技　「前回より早く登ってみよう！」　★エナジージェルのプレゼント付き★

【講師】　岩崎　勉　先生　

【場所】第1回：大東市立市民体育館　会議室

　　　　第2回：JR学研都市線　野崎駅

　　　　第3回：野崎まいり公園

【対象】　健康で、平地をおよそ5km35分程度で走れる方

【定員】　15名

【料金】　1回2,000円・3回6,000円(傷害保険料含む)

【申込方法】　下記の①～⑧について、電話もしくはFAXにてご回答ください。

①郵便番号　②住所　③氏名　④年齢　⑤性別　⑥電話番号　⑦5kmのランニングタイムもしくは、現在の運動習慣　⑧聞きたいことや知りたいこと(なんでもOK)

【申込先】　TEL：072-871-3201

　　　　　　　FAX：072-871-3202

大東市立市民体育館「トレイルラン」係

 

※コース等は変更になる場合がございます。

※実技の雨天予備日は、第2回・3月24日(土)、第3回・3月31日(土)となります。

 

下記のチラシもご覧ください。

• トレイルランニング　チラシ